药流一般指的是药物流产，通常情况下，吃什么药可以帮助药物流产，需要根据自身的情况进行综合考虑，建议遵医嘱服用。

如果女性怀孕周期小于等于49天，并且自身的体质比较好，已经确定是宫内妊娠，此时可以遵医嘱配合使用米非司酮片、米索前列醇片等药物进行终止妊娠。米非司酮片可以使子宫内膜变薄，米索前列醇片可以促进子宫收缩，从而达到终止妊娠的目的。如果女性怀孕周期大于等于49天，此时胎儿的骨骼已经形成，此时通过药物流产的方式无法达到终止妊娠的目的。建议患者可以去正规医院，通过人工流产手术等方式进行终止妊娠。

在日常生活中，建议流产后的女性要注意自身的护理，保持局部的清洁干燥，以免引起感染的情况。同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、排骨等，补充身体当中所需要的营养，促进身体的恢复。